Πως θα γίνετε ευτυχισμένοι και λιγότερο ανήσυχοι

Συγγραφέας: Ellis Albert
Εκδόσεις: Δωρικός
Έτος τρέχουσας έκδοσης: 2002
ISBN: 978-960-279-422-7
Διαθεσιμότητα: Κατόπιν παραγγελίας
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σχήμα: 21χ14
Σελίδες: 337

Περιγραφή
Θα θέλατε να: - μετατρέψετε τις σκέψεις που σας προκαλούν ανησυχία σε υγιείς σκέψεις - κάνετε τον εαυτό σας λιγότερο ανήσυχο μπροστά στον κίνδυνο των αντιξοοτήτων - ξεπεράσετε το άγχος, την κατάθλιψη, τον θυμό, τη μεμψιμοιρία και το μίσος για τον εαυτό σας Το βιβλίο αυτό θα σας δείξει το δρόμο! Αυτό το βιβλίο-οδηγός δίνει απλές, πρακτικές και άμεσες λύσεις για να ανακαλύψετε τις χαρές της ζωής και για να απαλλαγείτε - όσο το δυνατόν περισσότερο - από τις σκοτούρες που σας βασανίζουν. Σ' αυτό, θα σας βοηθήσει ένας από τους πιο αναγνωρισμένους ψυχολόγους του καιρού μας. [...]