€10.50€15.00
Shipping your favour books in EU and internationally. phone +302155403231
Shipping your favour books in EU and internationally. phone +302155403231
Νικήστε φόβους και φοβίες
€13.24
€18.91
Compare to publication price: 30%Tax Included
978-960-326-133-9
Shipping in Greece: shipping cost: 2,20 euros cash on delivery: 1.30. free shipping for order over 45 euros
Νικήστε φόβους και φοβίες
Συγγραφέας: Spund Mark
Εκδόσεις: Αλκυών
Έτος τρέχουσας έκδοσης: 2006
ISBN: 978-960-326-133-9
Διαθεσιμότητα: Κατόπιν παραγγελίας
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σχήμα: 20χ14
Σελίδες: 271
Περιγραφή
Ο φόβος είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα. Νιώθουμε έναν κόμπο στο λαιμό, τρέμουμε, ιδρώνουμε, η καρδιά μας πάει να σπάσει, με δυσκολία αναπνέουμε ακόμα κι όταν πρόκειται για έναν αμυδρό και λογικό φόβο! Τί να πει κανείς, όταν δεν μπορεί πια να αναπνεύσει, να μιλήσει, όταν όλο το κορμί του μοιάζει να έχει παραλύσει Το να γίνεται κύριοι του φόβου σας δεν σημαίνει να μην νιώθετε πια φόβο, αλλά να τον αποδεχτείτε, έτσι ώστε να απαλλαγείτε, πλέον, από "το φόβο του φόβου". Προτού μπορέσετε να καταπολεμήσετε καίρια τους φόβους σας, οφείλετε να μάθετε τί είναι αυτό ακριβώς που σας τρομάζει, πώς αντιδράτε μπροστά στο αντικείμενο της φοβίας σας, πώς χειρίζεστε τις στιγμές πανικού και πώς αυτό επιδρά πάνω στον τρόπο οργάνωσης της ζωής σας. Μόλις γνωρίσετε τον "εχθρό", μπορείτε, αν θέλετε, να μάθετε ορισμένες τεχνικές, που θα σας επιτρέψουν να τιθασεύετε την απόγνωσή σας.
Customers who bought this product also bought:
€10.50€15.00
Νικήστε φόβους και φοβίες
€13.24
€18.91
Compare to publication price: 30%Tax Included
978-960-326-133-9