Γιόγκα
      Γιόγκα

      Γιόγκα

      €15.00
      Tax Included
      978-960-6621-24-6
      Αποστολή σε 2-3 εργάσιμες ημέρες
      Φιλοσοφία, ασκήσεις, διατροφή, αναπνοή
      Quantity :
      • Shipping in Greece: Shipping in Greece: shipping cost: 2,20 euros cash on delivery: 1.30. free shipping for order over 45 euros

      Γιόγκα

      Φιλοσοφία, ασκήσεις, διατροφή, αναπνοή



      Συγγραφέας: Compagnino Salvatore
      Εκδόσεις: Lector
      Έτος τρέχουσας έκδοσης: 2006
      ISBN: 978-960-6621-24-6
      Διαθεσιμότητα: Κατόπιν παραγγελίας
      Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
      Σχήμα: 21χ17
      Σελίδες: 103


      Περιγραφή
      Ένα πρακτικό εγχειρίδιο για να γνωρίσετε τη γιόγκα, τη σημασία της και την σχέση της με τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Η γιόγκα είναι μια τέχνη που, ενώ οι ρίζες της χάνονται βαθιά στο χρόνο, κατάφερε να εκσυγχρονιστεί και, σήμερα, εκτός από την καθαρά μυστικιστική πλευρά της, η αξία της έγκειται και στην αποτελεσματικότητά της στην πρόληψη και θεραπεία ασθενειών. Στο βιβλίο αυτό περιγράφονται με απλό και άμεσο τρόπο οι τεχνικές του διαλογισμού και της αναπνοής, ενώ μια σειρά επεξηγηματικών φωτογραφιών σας οδηγεί στην εξάσκηση των κύριων ασάνα μέσα από μια σειρά ασκήσεων που μπορούν να διεγείρουν και να ενεργοποιήσουν τα επτά τσάκρα, τα ενεργειακά κέντρα του σώματος μας, που είναι οι φύλακες άγγελοι της υγείας μας.
      Lector
      978-960-6621-24-6
      New
      Γιόγκα

      Γιόγκα

      €15.00
      Tax Included
      978-960-6621-24-6