Memory Coach: Βελτιώστε τη μνήμη σας

Εξασκήστε και διατηρήστε μια υπερμνήμη σε 40 μέρες

Συγγραφέας: Gareth Moore
Εκδόσεις : Brainfood
ISBN : 978-618-5427-61-0
Έτος έκδοσης: 2021
Διαθεσιμότητα: Κυκλοφορεί
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σχήμα: 24x16
Σελίδες: 192

Περιγραφή
Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν σκληρά για να θυμηθούν και αυτό είναι φυσικό με τον τεράστιο όγκο πληροφοριών που μας κατακλύζουν καθημερινά. Μέσα από το πρόγραμμα ασκήσεων του βιβλίου διάρκειας 40 ημερών, θα βελτιώσετε τη μνήμη σας και θα διατηρήσετε το επίπεδό της για όσο εσείς θέλετε.
Το Memory Coach θα γίνει ο προσωπικός σας «γυμναστής μνήμης» με τακτές ασκήσεις που σας δίνουν ένα σχέδιο καθοδήγησης για πρόοδο, το οποίο συνεχίζει να βασίζεται σε τεχνικές που έχουν καλυφθεί σε προηγούμενες μέρες. Είναι γεμάτο αποδεδειγμένες, αποτελεσματικές τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να εξασκείτε και να διατηρείτε μια υπερμνήμη.