Αλλαγή με σύμμαχο τον καθρέπτη

21 μέρες για να μεταμορφώσετε τη ζωή σας

Συγγραφέας: Hay Louise L
Εκδόσεις: Ιβίσκος
Έτος τρέχουσας έκδοσης: 2019
ISBN: 978-618-5093-80-8
Διαθεσιμότητα: Κυκλοφορεί
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σχήμα: 21χ14
Σελίδες: 168

Περιγραφή
Η εργασία με τον καθρέπτη είναι μία μέθοδος που καθιερώθηκε αποκλειστικά από την Louise Hay, για να βελτιώσετε τη σχέση σας με τον εαυτό σας και να έχετε μία ολοκληρωμένη και χαρούμενη ζωή. Τώρα, η Louise περιγράφει για πρώτη φορά λεπτομερώς αυτήν την απλή αλλά υπέροχη πρακτική και μοιράζεται μαζί μας ένα πρόγραμμα 21 ημερών, στο οποίο θα μάθετε αποτελεσματικές τεχνικές που θα σας βοηθήσουν:

- Να αφήσετε πίσω το παρελθόν σας
- Να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας
- Να απελευθερώσετε τον θυμό σας
- Να συγχωρέσετε τον εαυτό σας και όσους σας πλήγωσαν
- Να θεραπεύσετε τις σχέσεις σας
- Να ζήσετε δίχως άγχος
...και πολλά ακόμη!

Ανακαλύψτε, λοιπόν, όλους τους τρόπους με τους οποίους ο καθρέπτης σας μπορεί να γίνει ισχυρό εργαλείο για τη θετική μεταμόρφωση και τη φροντίδα του εαυτού.