Πώς να ξεπεράσετε την κατάθλιψη
16,03 €
Με ΦΠΑ
Τιμή εκδότη: 22,90 €
978-960-326-158-2
Απαλλαγείτε από τη χρόνια δυσαρέσκεια
Κόστος Αποστολής:2,50 /2.70 ευρώ στην Ελλάδα. -Αντικαταβολή 1,30.
-Δωρεάν αποστολές για παραγγελίες άνω των 45 ευρώ.
Πληρωμές:Κάρτα μέσω Eurobank ή Viva, Tραπεζική κατάθεση και Aντικαταβολή
Αποστολές:με ACS και BoxNow σε Ελλάδα και Κύπρο. DHL για χώρες της Ευρωπαϊκή Ένωσης
Πώς να ξεπεράσετε την κατάθλιψη
Απαλλαγείτε από τη χρόνια δυσαρέσκεια
Συγγραφέας: Συλλογικό έργο
Εκδόσεις: Αλκυών
Έτος τρέχουσας έκδοσης: 2009
ISBN: 978-960-326-158-2
Διαθεσιμότητα: Κυκλοφορεί
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σχήμα: 20χ14
Σελίδες: 319
Περιγραφή
Αν σας βασανίζει η κατάθλιψη, κάντε κουράγιο! Με την εγρήγορση, μια απλή, αλλά ταυτόχρονα ισχυρή τεχνική να παρατηρείτε τα δυσάρεστα συναισθήματά σας και τις εμπειρίες της ζωής, θα μάθετε πώς να διακόψετε τον κύκλο της χρόνιας δυσαρέσκειας μια για πάντα. Στον Συνειδητό Δρόμο για να Ξεπεράσετε την Κατάθλιψη, τέσσερις ειδικοί εξηγούν γιατί οι συνηθισμένες μας προσπάθειές να "εκλογικεύουμε" τις κακές μας διαθέσεις ή να "ερχόμαστε στα σύγκαλά μας" μας καταθλίβουν ακόμα περισσότερο. Με διορατικά μαθήματα, εμπνευσμένα τόσο από διαλογιστικές πρακτικές της Ανατολής, όσο και από το χώρο της γνωσιακής ψυχοθεραπείας, οι συγγραφείς μας δείχνουν πώς να παρακάμπτουμε τις νοητικές μας συνήθειες - οι οποίες καταλήγουν μονάχα σε απόγνωση, ιδεοληψία και αυτομομφές - έτσι ώστε να αντιμετωπίζουμε με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα τις προκλήσεις της ζωής.
Διευκρινίσεις σχετικά με την διαθεσιμότητα των βιβλίων:
Οι διαθεσιμότητες των βιβλίων ενημερώνονται συνεχώς από τα sites των προμηθευτών.
Παρόλα αυτά υπάρχει μια μικρή πιθανότητα κάποιο βιβλίο που δεν αναγράφεται σαν άμεσα διαθέσιμο στο κατάστημα και έχει εκδοθεί πριν το 2019 να είναι τελικά εξαντλημένο και να μην υπάρχει δυνατότητα αποστολής
Σε αυτήν την περίπτωση ενημερώνεστε εντός 2 εργάσιμων ημερών και επιστρέφονται τα χρήματα στο λογαριασμό σας σε περίπτωση που έχετε προπληρώσει το βιβλίο
Απαλλαγείτε από τη χρόνια δυσαρέσκεια
Πώς να ξεπεράσετε την κατάθλιψη
16,03 €
Με ΦΠΑ
Τιμή εκδότη: 22,90 €
978-960-326-158-2