6,86 €9,81 €
Ο τελευταίος πανικός
8,00 €
10,00 €
Έκπτωση 20%Με ΦΠΑ
978-960-333-936-6
Αποτελεσματική διαχείριση των κρίσεων πανικού
Αποστολές:Κόστος 2,20 ευρώ στην Ελλάδα. -Αντικαταβολή 1,30.
-Δωρεάν αποστολές για παραγγελίες άνω των 45 ευρώ.
Ο τελευταίος πανικός
Αποτελεσματική διαχείριση των κρίσεων πανικού
Συγγραφέας: Πλωμαρίτου Βασιλική Η
Εκδόσεις: Γρηγόρη
Έτος τρέχουσας έκδοσης: 2015
ISBN: 978-960-333-936-6
Διαθεσιμότητα: Κυκλοφορεί
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σχήμα: 21χ14
Σελίδες: 150
Περιγραφή
Στο βιβλίο αυτό θα προσπαθήσω με απλό τρόπο να σας εξηγήσω τι είναι πανικός, πώς αρχίζει και αναπτύσσεται και πώς θεραπεύεται. Οι κρίσεις πανικού σάς παραλύουν και σας εμποδίζουν να ζήσετε. Νιώθετε ότι ασκούν επιρροή στον συναισθηματικό, κοινωνικό και επαγγελματικό σας κόσμο και αφαιρούν το νόημα από κάθε στιγμή της ζωής σας. Κατανοώ ότι θέλετε να απελευθερωθείτε απ' όλα αυτά τα συναισθήματα (και τα συμπτώματα) αλλά και από τις αγωνιώδεις σκέψεις που καλπάζουν στο μυαλό σας αφού αισθάνεστε αιχμάλωτοι σε μία κατάσταση που δεν μπορείτε να ελέγξετε. Θα νιώσετε καλύτερα συναισθηματικά αλλά και γνωσιακά αφού θα μάθετε ορισμένες ικανότητες αυτοβοήθειας. Αν ακολουθήσετε τις τεχνικές αντιμετώπισης του βιβλίου, τότε όχι μόνο θα τα καταφέρετε, αλλά θα αρχίσετε να νιώθετε πιο δυνατοί και πιο σίγουροι για τον εαυτό σας. Θα νιώσετε ασφαλείς για το αύριο και έτοιμοι να χαρείτε και να απολαύσετε το σήμερα. Καλή δύναμη, καλή επιτυχία! Βασιλική Πλωμαρίτου
Πελάτες που αγόρασαν αυτό το προϊόν, αγόρασαν επίσης:
15,11 €21,90 €
11,45 €12,72 €
Αποτελεσματική διαχείριση των κρίσεων πανικού
Ο τελευταίος πανικός
8,00 €
10,00 €
Έκπτωση 20%Με ΦΠΑ
978-960-333-936-6