Εγχειρίδιο φυσικής υγιεινής
      Εγχειρίδιο φυσικής υγιεινής

      Εγχειρίδιο φυσικής υγιεινής

      9,60 €
      12,00 €
      Έκπτωση 20%
      Με ΦΠΑ
      978-960-9783-37-8
      Αποστολή σε 1-3 εργάσιμες ημέρες
      Απλές πρακτικές υγείας και ευημερίας
      Ποσότητα
      • Αποστολές:Αποστολές:Κόστος 2,20 ευρώ στην Ελλάδα. -Αντικαταβολή 1,30. -Δωρεάν αποστολές για παραγγελίες άνω των 45 ευρώ.

      Εγχειρίδιο φυσικής υγιεινής

      Απλές πρακτικές υγείας και ευημερίας



      Συγγραφέας: Συλλογικό έργο
      Εκδόσεις: Μεταμόρφωση
      Έτος τρέχουσας έκδοσης: 2015
      ISBN: 978-960-9783-37-8
      Διαθεσιμότητα: Κυκλοφορεί
      Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
      Σχήμα: 21χ14
      Σελίδες: 103


      Περιγραφή
      Η Φυσική Υγιεινή αποτελεί μία άχρονη προσέγγιση στην υγεία και την ευτυχία που έχει βοηθήσει να μεταμορφωθούν οι ζωές αναρίθμητων χιλιάδων ανθρώπων. Εστιάζει σε απλές και λογικές πρακτικές που μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε μία όσο το δυνατόν πιο υγιή και ευτυχισμένη ζωή. Η Φυσική Υγιεινή σάς διδάσκει πώς να χειρίζεστε αποτελεσματικά όλες τις πλευρές ενός υγιεινού τρόπου ζωής - τη διατροφή, την άσκηση, την ανάπαυση και τον ύπνο, το οικιακό και το εργασιακό περιβάλλον, το άγχος και την ψυχολογία σας - και προσφέρει οδηγίες για να μπορείτε να ζείτε σε αρμονία με τη Φύση. Το αξίωμα της Φυσικής Υγιεινής είναι ότι η υγεία είναι το φυσιολογικό - ο τρόπος που οφείλουμε να είμαστε όλη την ώρα. Αναγνωρίζει επίσης ότι η θεραπεία είναι μία βιολογική διαδικασία, και ότι το σώμα σας είναι ικανό να υπερασπίζεται, να ρυθμίζει και να θεραπεύει τον εαυτό του, αν του προσφερθούν οι κατάλληλες συνθήκες. Το "Εγχειρίδιο φυσικής υγιεινής" θα σας εξηγήσει πώς να ενισχύσετε την υγεία σας στο μέγιστο δυνατό βαθμό, και θα σας κινητοποιήσει να ξεκινήσετε και να διατηρήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
      Μεταμόρφωση
      978-960-9783-37-8

      Χαρακτηριστικά

      Ετός Έκδοσης
      2015
      Νέο
      Εγχειρίδιο φυσικής υγιεινής

      Εγχειρίδιο φυσικής υγιεινής

      9,60 €
      12,00 €
      Έκπτωση 20%
      Με ΦΠΑ
      978-960-9783-37-8