Yoga: Ελιξήριο ζωής
13,42 €
14,91 €
Έκπτωση 10%Με ΦΠΑ
978-960-694-104-7
Χάθα γιόγκα: Η γιόγκα των δυτικών: Τι είναι γιόγκα: Ασκήσεις γιόγκα, διαλογισμός
Αποστολές:Κόστος 2,20 ευρώ στην Ελλάδα. -Αντικαταβολή 1,30.
-Δωρεάν αποστολές για παραγγελίες άνω των 45 ευρώ.
Yoga: Ελιξήριο ζωής
Χάθα γιόγκα: Η γιόγκα των δυτικών: Τι είναι γιόγκα: Ασκήσεις γιόγκα, διαλογισμός
Συγγραφέας: Κανάκη Αλεξάνδρα
Εκδόσεις: Δρόμων
Έτος τρέχουσας έκδοσης: 2012
ISBN: 978-960-694-104-7
Διαθεσιμότητα: Κυκλοφορεί
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σχήμα: 24χ17
Σελίδες: 143
Περιγραφή
Γιόγκα: Η Επιστήμη Της Αρμονίας Έχουν κυκλοφορήσει αρκετά βιβλία για τη γιόγκα και πολλά από αυτά είναι θαυμάσιες εργασίες. Παρ' όλα αυτά, στις σελίδες αυτού του βιβλίου οι αναγνώστες, τόσο αυτοί που, απλά, ενδιαφέρονται να μάθουν για τη γιόγκα, όσο και οι προχωρημένοι στις πρακτικές της ή, ακόμα, και οι εκπαιδευτές γιόγκα, θα βρουν ένα πολύ εύχρηστο εργαλείο-οδηγό με πληροφορίες, εύστοχες υπενθυμίσεις, τεχνικές, ασκήσεις και επιστημονικές αναφορές που αφορούν την υγεία, την ανατομία, τη διατροφή, την αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας, αλλά και μύθους και πραγματικότητες σχετικές με τη θρησκεία και τη φιλοσοφία της γιόγκα. Η Χάθα Γιόγκα, με τις σωματικές και τις αναπνευστικές της ασκήσεις, είναι περισσότερο προσαρμοσμένη στον τρόπο ζωής των Δυτικών. Στην Ελλάδα ακούγονται πολλές αντιφατικές γνώμες σε σχέση με την επιστήμη της γιόγκα, καθώς και πολλές θεωρίες για το τι ακριβώς είναι. Η συγγραφέας έχει επικεντρωθεί στη χρήση απλής, κατανοητής γλώσσας, αποφεύγοντας την εκτεταμένη χρήση της σανσκριτικής γιόγκικης ορολογίας. Μέσα από την άμεση πληροφόρηση, για την απλή δομή και τον σκοπό των τεχνικών που μπορεί να εφαρμόσει κανείς στον εαυτό του, επιχειρεί να προσφέρει τα κατάλληλα ερεθίσματα στους αναγνώστες, ώστε να αποκτήσουν περισσότερες ιδέες για το πόσο καλύτερη, ποιοτικά, μπορούν να κάνουν τη ζωή τους, αλλά και να βοηθήσει να προχωρήσουν στην ένταξη αυτών των ιδεών στην καθημερινότητά τους.
Χάθα γιόγκα: Η γιόγκα των δυτικών: Τι είναι γιόγκα: Ασκήσεις γιόγκα, διαλογισμός
Yoga: Ελιξήριο ζωής
13,42 €
14,91 €
Έκπτωση 10%Με ΦΠΑ
978-960-694-104-7