30 ξεχωριστά Rondo βασισμένα στις βασικές αρχές του ποδοσφαίρου
Συγγραφέας: Σπύρος Κουλούρης
Εκδόσεις : Sportbook
ISBN : 978-618-5316-72-3
Έτος έκδοσης: 2020
Διαθεσιμότητα: Κυκλοφορεί
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σχήμα: 21x14
Σελίδες: 80
Περιγραφή
Στο βιβλίο θα βρείτε μία διαφορετική προσέγγιση των παιχνιδιών Rondo με βασικό στόχο τη ρεαλιστικότερη μορφή των ασκήσεων. Κάθε Rondo και γενικότερα κάθε άσκηση θα πρέπει να εμπεριέχει μέσα λεπτομέρειες και ποδοσφαιρικές συνήθειες που θα πρέπει να ενσωματώνονται και να προπονούνται παράλληλα με τα τεχνικά στοιχεία. Το «κορόιδο» πρέπει να σταματήσει να είναι μία υποβαθμισμένη μορφή προπόνησης, καθώς μέσα από αυτό ο ποδοσφαιριστής μπορεί να αναπτύξει ικανότητες που θα τον κάνουν να ξεχωρίσει και να κάνει τη διαφορά. Άλλωστε δεν είναι τυχαία τόσο δημοφιλές στην Ισπανία, μέσα από παραδείγματα ομάδων που παίζουν ολοκληρωτικό και κυριαρχικό ποδόσφαιρο.
Στο βιβλίο παρατίθενται 30 ασκήσεις που μπορείτε να τις ενσωματώσετε στις προπονητικές μονάδες σας.
Οι βασικές αρχές που εξετάζονται είναι:
• Η ταχύτητα λήψης απόφασης
• Επικοινωνία – συγχρονισμός
• Περιφερική όραση