Χρήση Cookies

Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει μια καλύτερη και εξατομικευμένη εμπειρία χρήσης. Αν συνεχίσετε την πλοήγηση, αποδέχεστε την χρήση των cookies.  Περισσότερες Πληροφορίες.

    • Με δωρέαν αποστολή!
    Μην κατηγορείς τον εαυτό σου
    Μην κατηγορείς τον εαυτό σου

    Μην κατηγορείς τον εαυτό σου

    16,92 €
    18,80 €
    Έκπτωση 10%
    Με ΦΠΑ
    rating Δεν υπάρχουν κριτικές προς το παρόν
    978-618-5505-76-9
    Αποστολή σε 1-3 εργάσιμες ημέρες
    Πώς θα βάλεις τέλος στα τραύματα που κληρονόμησες από την οικογένειά σου
    Ποσότητα
    • Αποστολές:Αποστολές:Κόστος 2,20 ευρώ για όλη την Ελλάδα. Αντικαταβολή 1,30. Δωρεάν αποστολές για παραγγελίες των 45 ευρώ

    Μην κατηγορείς τον εαυτό σου


    Πώς θα βάλεις τέλος στα τραύματα που κληρονόμησες από την οικογένειά σου


    Συγγραφέας: Mark Wolynn
    Εκδόσεις : Ιβίσκος
    ISBN : 978-618-5505-76-9
    Έτος έκδοσης: 2023
    Διαθεσιμότητα: Κυκλοφορεί
    Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
    Σχήμα: 21x14
    Σελίδες: 384


    Περιγραφή
    Μια ανατρεπτική προσέγγιση στην επίλυση χρόνιων ψυχοσωματικών προβλημάτων, που σε πολλές περιπτώσεις η παραδοσιακή θεραπεία, τα φάρμακα ή άλλες παρεμβάσεις δεν έχουν την ικανότητα να αγγίξουν.

    Κατάθλιψη. Άγχος. Κόπωση. Χρόνιος πόνος. Φοβίες. Έμμονες σκέψεις… Μήπως τελικά δεν είναι δικά σου,

    Οι αποδείξεις είναι πλέον αδιάσειστες: οι ρίζες ανάλογων παθήσεων μπορεί συχνά να μην εδρεύουν στην τρέχουσα ζωή μας ή σε χημικές ανισορροπίες μέσα στον εγκέφαλό μας, αλλά στις ζωές των γονέων μας, των παππούδων, μας, ακόμα και των προπαππούδων μας! Η πιο πρόσφατη επιστημονική έρευνα υποστηρίζει ότι η τραυματική εμπειρία, η μνήμη και τα αισθήματα μπορούν να περνούν από γενιά σε γενιά. Ακόμα κι αν το άτομο ή τα άτομα που βίωσαν το αρχικό τραύμα έχουν πεθάνει.

    Στο Μην Κατηγορείς Τον Εαυτό Σου, ο Μαρκ Γουόλιν, αυθεντία στο πεδίο του κληρονομικού οικογενειακού τραύματος και της νευρο-επιστήμης, μας αποκαλύπτει τον πιο αποτελεσματικό τρόπο για να απαλλαγούμε από τα παθογόνα κληρονομικά μας πρότυπα και να φτιάξουμε εμείς τη ζωή και την υγεία μας από την αρχή.



    Συγκαταλέγεται:

    • Στα 10 καλύτερα βιβλία της λίστας OprahDaily’sBestTraumaBooksof 2023

    • Στα 15 καλύτεραβιβλίατηςλίσταςCosmopolitan’s Books About Mental Health That Everyone Should Read

    • Στα 20 καλύτεραβιβλίατηςλίσταςMen’s Health’s Best Mental Health Books to Read in 2022

    • Στα 9 καλύτεραβιβλίατηςλίσταςRiot’s Best Healing Books about Trauma of 2023

    • Στα 13 καλύτεραβιβλίατηςλίσταςHealthline’s Best Mental Health Books of 2022
    Ιβίσκος
    978-618-5505-76-9

    Χαρακτηριστικά

    Συγγραφέας
    Wolynn Mark
    Ετός Έκδοσης
    2023