Η μέθοδος πασπαρτού 30

Για αυτογνωσία, αναγνώριση επιθυμιών, αντιμετώπιση άγχους

Συγγραφέας: Νένα Γεωργιάδου
Εκδόσεις : Οξυγόνο
ISBN : 978-618-00-3121-8
Έτος έκδοσης: 2021
Διαθεσιμότητα: Κυκλοφορεί
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σχήμα: 21x14
Σελίδες: 152

Περιγραφή
Η Πασπαρτού 30 είναι μία μέθοδος που δημιουργήθηκε και εξελίχθηκε μέσα από την πολυετή εμπειρία συνεδριών στην επαγγελματική μου πορεία ως ψυχολόγος. Μέσα σε αυτά τα χρόνια ένα από τα συνηθέστερα προβλήματα των ανθρώπων που ερχόταν στο γραφείο μου αφορούσαν στις κρίσεις πανικού και στην ανάγκη εύρεσης βαθύτερων επιθυμιών. Όλοι οι άνθρωποι δεν είμαστε ίδιοι, αφού έχουμε διαφορετική κουλτούρα, ποικίλες εμπειρίες, διαφορετικό μορφωτικό επίπεδο και φυσικά αλλιώτικη φιλοσοφία ζωής. Έχουμε, όμως, κάτι κοινό: παρόμοιες, αν όχι σχεδόν ίδιες, συναισθηματικές ανάγκες. Ήταν βασικό, λοιπόν, να βρω έναν τρόπο προσέγγισης που να είναι βοηθητικός σε όσο το δυνατόν περισσότερες περιπτώσεις ανθρώπων γινόταν. Η μέθοδος Πασπαρτού 30 προέκυψε σταδιακά και με πολλή σκέψη μέσα από όλη αυτή την ανάγκη μου να βοηθήσω τους ανθρώπους που έρχονταν στο γραφείο μου για να αντιμετωπίσουν τα προβλήματά τους και για να ανακαλύψουν τις βαθύτερες συναισθηματικές τους ανάγκες. Ενώ ξεκίνησε πειραματικά, στην πορεία αποδείχθηκε πως η συγκεκριμένη μέθοδος είναι πολύ βοηθητική τόσο στο να μετριάζει το άγχος, όσο και στο να φέρνει στην επιφάνεια τις βαθύτερες ανάγκες και επιθυμίες του ατόμου. Ονομάστηκε πασπαρτού επειδή είναι, τρόπος του λέγειν, ένα κλειδί που ανοίγει όλες τις πόρτες, καθώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί από οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως ηλικίας ή μορφωτικού επιπέδου, τόσο για την αντιμετώπιση του άγχους όσο και για την επαφή με τον εσωτερικό του εαυτό."