Ο τελευταίος πανικός
      Ο τελευταίος πανικός

      Ο τελευταίος πανικός

      €8.00
      €10.00
      Save 20%
      Tax Included
      978-960-333-936-6
      Αποστολή σε 2-3 εργάσιμες ημέρες
      Αποτελεσματική διαχείριση των κρίσεων πανικού
      Quantity :
      Write your review
      • Shipping in Greece: Shipping in Greece: shipping cost: 2,20 euros cash on delivery: 1.30. free shipping for order over 45 euros

      Ο τελευταίος πανικός

      Αποτελεσματική διαχείριση των κρίσεων πανικού



      Συγγραφέας: Πλωμαρίτου Βασιλική Η
      Εκδόσεις: Γρηγόρη
      Έτος τρέχουσας έκδοσης: 2015
      ISBN: 978-960-333-936-6
      Διαθεσιμότητα: Κυκλοφορεί
      Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
      Σχήμα: 21χ14
      Σελίδες: 150

      Περιγραφή
      Στο βιβλίο αυτό θα προσπαθήσω με απλό τρόπο να σας εξηγήσω τι είναι πανικός, πώς αρχίζει και αναπτύσσεται και πώς θεραπεύεται. Οι κρίσεις πανικού σάς παραλύουν και σας εμποδίζουν να ζήσετε. Νιώθετε ότι ασκούν επιρροή στον συναισθηματικό, κοινωνικό και επαγγελματικό σας κόσμο και αφαιρούν το νόημα από κάθε στιγμή της ζωής σας. Κατανοώ ότι θέλετε να απελευθερωθείτε απ' όλα αυτά τα συναισθήματα (και τα συμπτώματα) αλλά και από τις αγωνιώδεις σκέψεις που καλπάζουν στο μυαλό σας αφού αισθάνεστε αιχμάλωτοι σε μία κατάσταση που δεν μπορείτε να ελέγξετε. Θα νιώσετε καλύτερα συναισθηματικά αλλά και γνωσιακά αφού θα μάθετε ορισμένες ικανότητες αυτοβοήθειας. Αν ακολουθήσετε τις τεχνικές αντιμετώπισης του βιβλίου, τότε όχι μόνο θα τα καταφέρετε, αλλά θα αρχίσετε να νιώθετε πιο δυνατοί και πιο σίγουροι για τον εαυτό σας. Θα νιώσετε ασφαλείς για το αύριο και έτοιμοι να χαρείτε και να απολαύσετε το σήμερα. Καλή δύναμη, καλή επιτυχία! Βασιλική Πλωμαρίτου
      Γρηγόρη
      978-960-333-936-6

      Data sheet

      Έτος
      2015
      New

      Customers who bought this product also bought:

      Ο τελευταίος πανικός

      Ο τελευταίος πανικός

      €8.00
      €10.00
      Save 20%
      Tax Included
      978-960-333-936-6